9 月 22 日，山東省實驗小學在多功能廳舉行 “秋分知時節?跨越浪浪山” 主題升旗儀式。本次活動由二（4）中隊主持，旨在引領隊員們感知秋分節氣的文化魅力，激勵大家勇于迎接挑戰、在成長路上不斷超越自我。

上午 8 時 10 分，伴隨著激昂的出旗曲，精神抖擻的護旗手邁著整齊有力的步伐，莊嚴護衛國旗步入會場。全體師生肅立注目，向國旗致以崇高的敬意。在雄壯的《義勇軍進行曲》中，師生齊聲高唱國歌，目光中滿含對祖國的深切熱愛與自豪。

在主題展示環節，二（4）中隊的隊員們呈現了豐富多彩的內容。演講環節中，幾位講解員依次登臺，聲情并茂地介紹了秋分的物候特征、傳統習俗、飲食養生等方面的知識。現場還示范了按摩合谷穴的方法和 “養肺拍拍操” 的動作技巧，倡議大家在秋季注意自我保健、積極鍛煉，以強健的體魄迎接每一天，鼓勵隊員們趁著秋高氣爽，多參與跑步、跳繩、體前屈等體育活動，爭做健康活力的運動小達人。

隨后，二（4）中隊帶來精彩的《浪浪山》主題舞蹈。隊員們用活潑靈動的舞姿，生動展現了影片中角色勇敢無畏的精神風貌，將現場氣氛推向高潮。通過舞蹈展示，隊員們鼓勵大家勇敢邁出舒適區，在嘗試與探索中不斷成長。

此次 “秋分知時節?跨越浪浪山” 主題升旗儀式，不僅豐富了隊員們對傳統節氣的認知，更激發了大家直面困難、積極向上的精神力量。愿每一位隊員如秋日的陽光，明亮而溫暖，照亮自己的前行之路；也能如浪浪山里的每一個角色，始終懷揣勇氣與決心，敢于突破自我、跨越成長路上的 “浪浪山”，在不斷的歷練中，成就更加優秀的自己。